“社畜”扎中2000万职场人：有多少人正过着被压榨的人生？
人大概可以分为两类，一类是用时间换钱，另一类是可以用钱换时间，我们经常说自己“忙成狗”，“起得比鸡早，睡得比狗晚”，但当我们真正用“社畜”来调侃自己的时候，感觉多少显得有点心酸。
“下次一定好好陪你！”
看到这条微信，我又再次深深叹了口气，克制了想骂人的冲动。
这个月还没结束，然而这已经是男朋友第三次放我的飞机了。
下次补上，下次一定陪你吃饭，下次一定陪你逛一天，下次，下次，无数的下次让我知道，我们的见面行程，依然遥遥无期。
明明是同城，却硬生生地处成了异地恋。
原因没有别的，只因为他有一个特殊的身份：“社畜青年”。
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社畜这个词汇起源于日本。在日语里，”社”就是”会社”，公司的意思，而”畜”，就是牲畜。
顾名思义，社畜这个词就是用来形容被公司奴役，像牲畜一样卖力工作的上班族。它带着嘲讽的意味，类似我们经常说的“房奴”“卡奴”等等。
我们都知道，日本整体的工作压力十分巨大，上班族加班时间长也是一个事实。
为此甚至拟定出了法案，限定了一周内最多工作60个小时的法案。
与此同时，还有许多年轻人为了逃避工作、逃避现实，甚至成为了“蛰居族”。
企业给予人们的工作压力越来越大。员工们在工作中被压榨，却为了微薄的工资在其中无法自拔。
“社畜”而这个看似遥远，生涩的词汇，其实已经悄悄地潜入我们的日常。不只是日本，社畜青年也已经成为我国大多数上班族的一种普遍现象。
有调查说明，在日本，有80%的人是社畜，而在中国，社畜的人数在呈爆发式增长。
相信大家都看过这样一些文章：《凌晨3点不回家，成年人的世界是你意想不到的辛酸 》，《凌晨四点的上海》，《凌晨X点的XX》.......这些刷屏式的文章也透露着一个讯息：不知不觉间，凌晨深夜在CBD流浪的都市困兽已经随处可见。
你以为你正在努力生活，后来却发现，真正能算上生活的时间，掰着手指头数，好像也数不出什么来。
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早前一段时间，有一部叫做“社畜博物馆”的公益广告在日本社交网络上走红。
在这一则SME Support JAPAN拍摄的广告中，被抽空灵魂的员工们变成了绘画、雕塑，被放在在“社畜博物馆里面”展览。
短短一分多钟，把各种“恶劣”条件下刻苦工作的职场众生相刻画地淋漓尽致，配上莫扎特的《安魂曲》，有点搞笑，但是有莫名觉得格外凄凉悲壮。
我没睡我骄傲，集体比拼谁睡得更少；
半夜响起的工作电话比鬼片的特效还可怕，发出了痛苦的嚎叫；
加快进度条拼命工作时，看起来很闲的领导像怪物一样，总是不间断地询问你进度；
过完假期后，无法面对现实在公司门口就晕厥瘫倒......
虽然有点夸张，戏谑的意味在，但视频里描述的的不就是我们自己吗？
一天只有24个小时，光是处理完手上的工作就要花费自己的很多精力，却还有这样那样的情况让你分心，让你抓狂。
这些人的生活，就是这样一点一点脱离了轨道。不知道那一天，因为一件怎样的事情，生活与工作的平衡就会就此打破。
像那个放我飞机的“异地男友”一样，他的生活在我眼中也十分“规律”。规律在于：他的生活正在按部就班地逐渐走向失控。
清晨：神志不清地按掉闹钟，刷牙时候牙膏都没挤上就开始刷牙。奔跑去车站，神色疲惫地开启拥挤的早高峰。挤不出人流，最后居然坐过了站；
工作时间：仪式感地打开电脑，前天忘记回复的客户发来了无数条投诉信息，领导的责骂接踵而来，同事也催促着今天要提交的方案；
晚上：无偿加班赶方案，回过神来的时候，公司楼下的饭堂已经收工，只能去便利店买一份关东煮草草果腹；
午夜：打车回去那个安静的家，家人们早就睡了。同在一个屋檐下，见面机会居然也那么少。洗完澡躺在床上，数着剩下屈指可数的睡眠时间，想和女友说上两句话，却被困意击倒沉沉睡去......
这样的生活，周而复始。然而这一切也并不全然是他主动选择的。
像他这样的人，随处可见。业务员，医生，律师，程序员，外卖小哥......在这些行业里，玩儿了命加班的人一抓一大把。
因为工作，自己的私人领域被不断侵占，侵占。最后完全上了发条，变成36小时on call，无止境地随时上线为公司工作的“优秀员工”。
对此，我们即使知道问题在哪里，但似乎也还没有足够的力量去改变这个轨迹。
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不知道为什么，从今年年头到现在，明明一年都还没有结束，但是关于不堪工作重负，最后选择结束自己的生命的新闻，却是多到一下子都数不过来。
有人说，这一代是最艰难的一代，因为他们面对着难度几乎达到顶级的生存游戏。
●“你不干，还有大把比你优秀的人想干”
在这个拼爹，拼学历的时代，参加企业面试的时候，你会发现跟你一起竞争的都是些出身名校的年轻的应届生，或者是留学回来的海归，要不就是在大厂干过的大神。环顾四周，分分钟发现自己有多渺小。
●“ 别说买房了，房子都要租不起了”
房价就不说了，因为那是我们很多普通人暂时不敢去细想的数字。但是近几年来，租房的价格也是越来越高。离公司近点的，要花上自己一半的工资；找个便宜点的吧，便利程度和环境又实在是差强人意。
●“独生子女一人要扛起四人的生活”
现在我国人口老龄化的问题已经很严重了，已经步入40岁大关的人开始面对养老的问题。很多独生子女一人要赡养两个老人，除此之外还有自己的孩子。全面开放二胎之后，需要面对的，就是四个人的生活。
但是除了这些客观因素，其实也还有很多人，是主动选择工作的。在他们眼里，他们不是社畜，而是一往无前的“追梦人”。
●累，但有意义
很多人在选择工作的时候，会更想选择自己喜欢的工作，因为这样，当你遇到困难的时候，也会有勇气坚持下去，并且觉得这么做是有意义的，是有价值的。
“自己从事的工作有益于社会，能获得大家的认同”，这也是很多愿意坚守岗位的人的内心想法。
●想要享有更好的生活
每个人都有追求，有的人追求诗和远方，但也有些人追求更高的生活品质，但二者并没有好什么坏之分。而这些对于商品对于生活有欲望的人，他们想要赚更多的钱去支撑自己的追求，所以愿意去拼命工作去换取资本去实现。
社畜的基数之巨大，每个人成为它的理由也有千千万。有的人是被逼无奈，但也有的人是甘之如饴。
虽说我们无法独自从这样的社会现实中逃脱出来，在还没有到达那个高度和获取相应的能力之前，我们也只有顺应着这样的社会发展。
但是，我们也不一定只能被生活按在地板上摩擦，能做的事情，还有很多。
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幸福的生活大多都是相似的，繁忙的工作却各有千秋。在平凡的生活和工作中寻找平衡，攫取快乐，也是我们急需的一种能力。
心态好了，你就比别人赢了一大步。
●假如你是社畜本人
首先，分析自己的工作强度及产出与所得之间的比例。这里的所得不仅仅是指工资薪金，还有你在这项工作里面所获得的知识，学会的技能，获取的人脉资源等等。
假如你的高强度高产出的工作，却没有获得相应的回报，或许你就要考虑是不是这个公司的问题了。因为市场是有规律的，不可能一直让你超负荷运转。
其次，分析过后，如果没有达到你认为相应的回报的话，就不要怂，要学会适时的反击。
方案有两个，最终目标要么是让自己的工作内容减少，要么就是要有实际的薪金回报。两者之间总要有一个，如果都没有，就像刚才说的那样，你那呆在那里又有什么意思呢？
最后，是要学会给自己找一个寄托。这个寄托可以是人，也可以是物。奖励自己一场演唱会，为自己添置一个新的化妆品，或者是买一个在别人眼里没有自己却很喜欢的手办。
甚至在压力真的很大的时候，放肆一次，喝点酒，买买买，让头脑放空，合理范围内的放肆，都是可以的。找点寄托，不要把自己逼地那么紧。
●假如你的周围有社畜
首先我第一句想说的就是：救救孩子吧！
在这个时候，就不要吝啬你们的爱心了，用你们的大爱无疆去温暖他们吧！
闲暇时候多关心关心，当发现一个人已经消失在群聊里很久的时候，就去问问他的近况，听听他的吐槽吧，即使对事情可能并没有什么帮助，但是他们的心里或许也会获得一点释放。
电话来了，就陪他们逛逛街，吃吃饭，或者是哥们儿去喝两口小酒，聊一些没有营养的东西，也都是好的。
家人伴侣也要给予一定的理解，或许他们努力工作的背后，其实也是想要给你一个更好的生活。
再怎么忙碌，也要学会留白。
家人是要有的，朋友也是要的，美好生活也是要体验的。
对待工作我们或许有着很多怨念，但就算是当一个社畜，我们也要努力当一只最快乐的小猪仔。
卢梭在社会契约论中说过一句话：人生而自由，却无往不在枷锁之中。
但我们也可以在夹缝之中寻找让自己过得稍微舒服一点的那条路。不要对自己步步紧逼，学会调节，那也是一种艺术。
善待自己，就是善待生活。别再说“下次”啦，就这个周末吧。
-THE END-